骨盤のゆがみってものが、近頃気になってるの。 ヨガとかガードルとか、骨盤調整用の運動やグッズに興味津々。 骨盤に良いって言われてるものを模索中です。 京都 エステティックＴＢＣヨガは軽く始めてるんですけど、まだまだ効果はこれから。 どんな人でも…

最近、朝がなんかちょっときつい感じなの。 スムーズな目覚めが出来ないんですよね。 ちょっと運動とかもしたり、サプリメントなんかも飲んでるけど、 一向に改善しないんです。 銀座クリニック猛暑のせいも大きいでしょうけどね。 生活がハードな訳でもない…